Смири свою природу!

Психологи не советуют изменять

Женщина

Слушайте свое сердце

Если рассматривать супружескую верность как идеал семейных отношений, то этому идеалу гораздо проще следовать женщине, потому что она в этом случае не идет против требований природы. Она имеет возможность, проживая с одним мужчиной, максимально реализовать себя как мать, то есть выполнить свое биологическое предназначение. Наши бабушки, которые жили с одним мужем, имели и по 20 детей. В то же время мужчина должен смирять свою природу, чтобы хранить верность жене.

Хранить супружескую верность друг другу - это требование христианских постулатов. Большое значение здесь имеют настроения в обществе, которое развивается волнообразно. Есть времена, когда общественное сознание более серьезно относится к сохранению семейных ценностей, после чего наступает период ослабления нравов, расшатывания устоев, общественных и семейных. На мой взгляд, мы сейчас находимся как раз в периоде такого нравственного разгула, и, конечно, людям, которые родились и сформировались в такое время, очень трудно построить нормальную, нравственно здоровую семью. Сегодня среди молодого поколения не так уж много людей, для которых семейные ценности являются высшими. Но тем не менее они есть, и для них проблема измены - одна из самых болезненных. Как, впрочем, и для старших поколений.

Измены бывают разными, как говорят психологи, по степени вовлеченности. Есть измена мимолетная: на какой-то вечеринке случайно что-то закрутилось, утром проснулся непонятно с кем. Это так называемая сексуальная разрядка, разовая случайная связь. Второй уровень вовлеченности - эротическое приключение: поехал в отпуск и там случилась связь, которая продолжалась несколько дней. И третий уровень вовлеченности - внебрачные отношения, которые могут длиться годами. Последний уровень - это так называемая конкубинатная семья, когда на стороне у мужчины есть точно такая же семья с детьми и он живет на два дома. Причем первая жена иногда может об этом и не догадываться.

Неверность мужа - наиболее частый повод для обращений женщин ко мне как к психологу. И я всегда напоминаю им одно важное правило: никто не вправе давать советы мужчине и женщине, что хорошо и что плохо в их отношениях. Каждая супружеская пара сама себе законодатель в семейных и супружеских отношениях. Всякие идеи, в которых присутствует слово «должен» (например, «я должна терпеть измену ради детей» или «я должна развестись немедленно, потому что это оскорбляет и унижает меня»), неверны. Если в рассуждениях появляется слово «должен», то есть риск пойти на поводу у идеи, а не у чувства, тогда как все проблемы между супругами должны в идеале решаться с помощью чувства. Что касается самого факта измены, то он ни о чем не говорит. То есть семья может быть неблагополучной без измен, и семья, в которой случались измены, может остаться при этом вполне благополучной -  здесь очень много вариантов.

Для семьи болезненной и даже разрушительной становится ситуация, когда у мужчины есть длительная связь на стороне. И что интересно: если для мужчины более неприятен факт сексуальной измены супруги, то для женщины более болезненным становится факт эмоциональной вовлеченности мужа в отношения с другой женщиной.

Есть такая супружеская заповедь - быть вместе в горе и радости, которая служит основой благополучного брака. Но когда мужчина изменяет, получается, что делить с ним трудности и беды - это удел жены, а быть вместе в радости (отпуск, море, пальмы, кино, рестораны) - это все с любовницей. Человек, не отдавая себе отчета, постоянно стремится туда, где радость. Настоящий цемент супружеских отношений - общие радости, и если они выводятся из семьи, то из нее уходят самые главные ценности. Это действует разрушительно.

Чем старше человек (это относится и к мужчине, и к женщине), тем более он ценит отношения, которые остались чистыми, не замутненными ни предательствами, ни изменами. Если супруги сумели сохранить такие отношения в течение всей жизни, то в старости это для каждого из них будет самым лучшим подарком.

Мужчина

Виноваты динамичные гены

Если подходить к вопросу с физиологической точки зрения, о нужно помнить, что женщина является носительницей и передатчиком потомству статичных генов, а мужчина - динамичных. Статичные гены отвечают за устоявшиеся качества индивида, а динамичные гены - за вновь приобретенные признаки. Можно провести параллели с животным миром. Скажем, у слонов родилось потомство с очень большими клыками, которые помогают лучше выживать. Носителями этого признака будут мужские особи. Чтобы этот признак генетически закрепился, мужская особь должна оплодотворить как можно больше самок, которые имеют статичные гены. Человек также не является генетически стабильным организмом, в наших генах тоже происходят изменения. Поэтому можно сказать, что стремление мужчины к полигамности обусловлено самой природой.

Это иногда называют инстинктом охотника, на самом же деле мужчины начинают изменять тогда, когда они перестают получать в браке тот уровень сексуального удовлетворения, на который они рассчитывают. Существует такой термин - «синдром сексуального привыкания», то есть мужчина привыкает к партнерше, и то, что казалось раньше ярким эротическим впечатлением, очень возбуждающим, перестает быть таковым. И мужчина в поисках ярких эротических впечатлений заводит новую партнершу. С ней он получает удовлетворение за счет эффекта новизны и нередко разводится и вступает в новый брак. Но через некоторое время и здесь наступает
привыкание. И он снова ищет удовольствий на стороне.

Другой вариант - у мужчины возникают проблемы в сексуальной сфере: это может быть эректильная дисфункция и другие нарушения. Не получилось раз с супругой, не получилось два, он думает: почему же не получается, ведь раньше-то все было нормально - дай-ка я попробую с другой женщиной. И снова новизна впечатлений, острота новых сексуальных переживаний компенсируют его физиологические нарушения и какое-то время у него все получается, но вскоре проблемы возвращаются.

Некоторые мужчины, вместо того чтобы идти к врачу, снова ищут себе новую партнершу и тем самым запускают болезнь. К нам в клинику часто приходят пациенты, которые говорят: «Доктор, что мне делать? С другими женщинами у меня все получается, а с женой нет». Начинаем разбираться, выяснять истинные причины - и видим, что у человека либо гормональные отклонения, либо сосудистые нарушения...

Есть еще такой термин, как «синдром Дон Жуана». Это когда мужчина получает сексуальное удовлетворение, только если долго добивается партнершу. Длительное ухаживание, подарки, поездки - и вот наконец она покорилась, он счастлив... но очень короткое время. После того как интимный контакт состоялся, он теряет интерес к женщине. Такое поведение уже относится к разряду психических отклонений, в этом случае надо обращаться к психотерапевту.

Есть мужчины-коллекционеры, которые действуют по схеме: чем больше женщин, тем лучше; так ведут себя либо подростки, либо личностно незрелые люди. Если такой подход к сексуальным отношениям сохраняется в зрелом возрасте, то это также повод говорить о психических отклонениях.

Среди наших пациентов есть такие, кто приходит с жалобами: «Она мне изменяет. Как быть?» Я им говорю: «А что вы сделали, чтобы она вам не изменяла? Вы говорите ей комплименты?» - «Нет» - «Вы дарите ей цветы? Вы устраиваете ей романтические вечера?» - «Нет». - «Так чего же вы хотите? Если вы не уделяете ей внимания, находится кто-то другой, кто это внимание ей уделяет».

От чего надо предостеречь? От скоропалительных решений. Если вы узнали про измену, прежде всего нужно спокойно выяснить, что толкнуло партнера или партнершу на такой поступок, а потом постараться вместе подумать, что делать. Рвать отношения сразу же, подавать на развод или мстить, пускаясь во все тяжкие, - неразумно. Разрушить семью легче, чем ее создать и построить доверительные отношения.

Рисунок Михаила ЛАРИЧЕВА