Болят суставы? Обратите внимание на лекарственные растения!

Советы фитотерапевта

Началась осень. Зачастили дожди. В сырую и холодную погоду часто болят суставы. Увы, проблемы с ними знакомы практически каждому человеку в возрасте. Для лечения болезней суставов в основном применяют обезболивающие и противовоспалительные средства. Но могут помочь и лекарственные растения.

В механизме развития воспаления главную роль играют нарушения иммунных процессов и кровоснабжения тканей суставов. Для усиления обезболивающего и противовоспалительного действия лекарств можно применять вытяжки из растений арники, вереска, донника, душицы, ивы, каштана, клевера, кориандра, лабазника, лаванды, лопуха, любистока, майорана, овса, сабельника, тополя, хмеля, эвкалипта. Настои и настойки применяют внутрь и обязательно местно на область пораженного сустава. Только так можно обеспечить хорошее поступление действующих веществ в сустав. К ним необходимо добавлять растения, улучшающие работу иммунной системы.

Стимуляция или угнетение иммунных процессов должны применяться только под строгим контролем, то есть при возможности иммунологического исследования и индивидуального выбора влияния на иммунные клетки. Если такой возможности нет, лучше применять растительные иммунопротекторы, которые нормализуют работу иммунной системы и поддерживают ослабленные клетки, не вызывая резких изменений. К таким мягким иммуномодуляторам относятся растения астрагал, крапива двудомная и жгучая, крапива глухая, или яснотка белая, лапчатка гусиная, липа (листья), лопух, манжетка, мелисса, ромашка, синюха, смородина (листья), горец птичий, фиалка трехцветная, хмель, цетрария исландская, череда, шалфей, шлемник, эвкалипт.

Спокойный сон также способствует нормализации обменных процессов, но боли в суставах часто не дают выспаться. Поэтому нужна успокаивающая терапия, которая усиливает и эффект обезболивания. Наиболее эффективны следующие растения: валериана, вереск, душица, кипрей, лабазники, липа, мелисса, пассифлора, пион, пустырник, синюха, хмель.

Для повышения безопасности лекарственной терапии необходимы следующие растения:

• гепатопротекторы, поддерживающие печень, — артишок, бессмертник, кукурузные рыльца, расторопша, солянка холмовая, тыква, цикорий;
• гастропротекторы, защищающие желудок, — алтей, девясил, кипрей, лабазник, мята, подорожник, солодка;
• нефропротекторы, поддерживающие почки, — береза, грыжник, кукурузные рыльца, ортосифон, стальник;
• растения, улучшающие кроветворение, — адаптогены, календула, крапива, морковь, свекла.

Из перечисленных растений готовят сборы по 3 — 5 растений в каждом и чередуют сборы по 2 — 4 — 8 недель до получения стабильного улучшения.

Эффективны и спиртовые вытяжки из отдельных растений — особенно из арники, донника, осины, сабельника, тополя. Прием настоев и настоек следует обязательно сочетать с местным лечением, о котором мы расскажем в одном из следующих номеров.