Чтоб заразная напасть не смогла на вас напасть

Запаситесь лекарствами, если вы собрались в жаркие страны

Запаситесь лекарствами, если вы собрались в жаркие страны

В последние годы растет популярность туров в страны с тропическим и субтропическим климатом. Людей привлекает экзотика, возможность понежиться на солнышке и искупаться в теплом море, однако удовольствие может быть испорчено, если человек пренебрегает определенными мерами предосторожности. Что необходимо знать туристу, который собрался на отдых в жаркие страны? Рассказывает Людмила АНТЫКОВА, заслуженный врач РФ.

Не ешьте немытые фрукты

В тропиках широко распространены паразитарные болезни (паразитозы), такие, как редкоамебная дизентерия и трехдневная малярия, которые в России или не встречаются вовсе, или встречаются очень редко. Заражение паразитозами возможно в следующих случаях: 

•  при употреблении загрязненных пищевых продуктов (фрукты, овощи, зелень, мясо, морепродукты); 
•  при контакте с почвой или водой пресноводных водоемов, в которых обитают личинки глистов (они внедряются даже через неповрежденную кожу);
•  при укусе кровососущих насекомых (комары, москиты, слепни, муха цеце и др.). 

Инкубационный период при различных паразитарных заболеваниях может составлять 15 — 20 дней, а в некоторых случаях может длиться до полутора лет. Клинические проявления паразитарных болезней разнообразны: лихорадка, аллергия, поражение лимфатических узлов, легких, печени, почек, селезенки, кишечные расстройства — и зависят от конкретного возбудителя болезни. Для многих из них характерно тяжелое хроническое течение.

Не ходите босиком

Чтобы избежать заражения, необходимо: 

•  тщательно мыть руки перед едой с мылом и щеткой, ежедневно принимать теплый душ;
•  пить только кипяченую воду, приобретать соки и напитки только в фирменной упаковке;
•  овощи и фрукты мыть чистой водой губкой с мылом, а затем на несколько секунд опускать в кипяток или на 10 минут в 6-процентный раствор уксусной кислоты;
•  оберегать пищу от мух и других насекомых, пищу хранить только в холодильнике; 
•  не употреблять сырые и недостаточно термически обработанные продукты (мясо, рыба, морепродукты);
•  не купаться в природных непроточных водоемах и реках с медленным течением;
•  не ходить босиком по влажной заболоченной земле, ни в коем случае не лежать на голой земле: пользоваться шезлонгами, лежаками, подстилками;
•  использовать репелленты для отпугивания насекомых;
•  завешивать окна и двери мелкоячеистой сеткой или марлей. Во время сна использовать марлевый полог, фумигаторы. 

Сделайте прививку от малярии

Малярия — наиболее тяжелое и чаще других встречающееся в странах Африки, Юго-Восточной Азии, Океании, Южной и Центральной Америки заболевание. Малярией человек заболевает в большинстве случаев через 1 — 2 недели, но иногда и через 1 — 2 года после заражения. Основные признаки болезни — скачкообразное повышение температуры, озноб, сильное потоотделение, приступы головной боли и слабости, которые повторяются через определенные промежутки времени. В случае тяжелого злокачественного течения болезнь может закончиться летальным исходом. В связи с этим перед выездом в страны с тропическим климатом каждый турист должен посетить инфекционный кабинет поликлиники по месту жительства (или специально выделенные поликлиники) для назначения препарата целенаправленной профилактики определенного вида малярии, распространенного в конкретной стране. 

Начинайте принимать таблетки за неделю до поездки

Прием противомалярийных препаратов надо начинать за неделю до выезда в неблагополучные по малярии страны, продолжать прием весь период пребывания в них и закончить через месяц после возвращения домой из путешествия. Почему надо принимать препараты после выезда из опасного района? В течение 4 — 6 недель после возвращения при отсутствии профилактики существует наибольшая вероятность проявлений опасной злокачественной формы малярии. Надо помнить, что другими формами малярии можно заболеть в более поздние сроки, даже при условии проведения химиопрофилактических мероприятий. Поэтому в любом случае в течение трех лет после возвращения надо сообщить лечащему врачу о том, что вы находились в эндемичной по малярии стране. Основные препараты, рекомендуемые для профилактики малярии: делагил (хлорохин), мефлохин (лариам). Выбор препарата зависит от страны пребывания, дозу определяет врач. Приобрести препараты можно в аптеке по адресу: Московский пр., 22. Тел. 710-14-04.

Дополнительные меры профилактики малярии: предупреждение укусов комаров. Для этого в сумеречное и ночное время применяются репелленты для обработки кожных покровов и одежды. Для защиты помещений от летающих насекомых используются электрофумигаторы, противомоскитные спирали, распылители (аэрозоли); а также средства, отпугивающие комаров (ромашка, гвоздика, базилик, эвкалипт, анис — в виде одеколонов, масел и т. д.).

После Индии и Китая — сразу к врачу

Амебиаз — желудочно-кишечное заболевание, вызываемое простейшими. Заболевание наиболее распространено в странах Африки, Индии, Индокитая, Филиппин, Южной Америки. Заражение происходит при проглатывании возбудителей с загрязненной водой и продуктами питания, а также через грязные руки. Развитию амебиаза способствует смена климата, режима дня и питания. Инкубационный период длится от одной недели до трех месяцев. При кишечном амебиазе понос и боли в животе являются главными симптомами. Без специфического лечения болезнь переходит в хроническую стадию со сменой периодов обострения и ремиссии. Профилактика та же: мойте руки, фрукты, пейте бутилированную воду, не ешьте плохо обработанные мясо и рыбу.

Независимо от состояния здоровья всем прибывшим из поездки в указанные страны рекомендуется пройти обследование в поликлинике по месту жительства с целью раннего выявления и лечения явных или скрыто протекающих инфекционных заболеваний.

У каждого туриста должна быть аптечка

Для поездки в жаркие страны целесообразно взять с собой минимальный запас лекарственных препаратов и инструментов: 1. Против малярии: мефлохин (лариам), делагил. 2. От головной боли: цитрамон, спазмалгон, седалгин, пенталгин. 3. Против диареи: смекта, энтеродез (для взрослых). 4. Против аллергии: тавегил, супрастин, диазолин. 5. Противогрибковые средства: клотримазол, амфотерицин В. 6. Антисептические средства: йод, бриллиантовый зеленый, сульфацил натрия (альбуцид-натрий).7. Бактерициды для обеззараживания воды: гидрохлоназон, аквасепт. 8. Защитные кремы от загара, репелленты в виде мазей или аэрозолей. 9. Ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь (обычный и бактерицидный). 10. Прочие: аэрон, раствор аммиака (нашатырный спирт), а также необходимые препараты, применяемые туристом постоянно.