На Петербург надвигаются магнитные бури

В апреле ожидается семь магнитных бурь. Как правило, в эти дни у метеочувствительных людей ухудшается самочувствие

Напомним, что магнитная буря — это влияние гелиофизических факторов, обусловленных вспышками на солнце. Исследователями установлено, что такие бури влияют на организм значительно сильнее, чем изменения температуры, влажности, давления и ветра. 

Магнитные бури возникают внезапно и практически не дают возможности организму адаптироваться. Как это воздействие скажется на состоянии здоровья, зависит от способности организма к адаптации, которую обеспечивают системы нейрогормонального контроля (гипоталамус, гипофиз, диэнцефальная область головного мозга, щитовидная железа, надпочечники). Сопровождаются бури головными болями и головокружением, учащенным сердцебиением, плохим самочувствием, пониженной трудоспособностью, болями в суставах, возможно, бессонницей и плохим настроением.

В эти периоды лучше не злоупотреблять алкоголем, не чревоугодничать, воздержаться от активных занятий спортом, побольше отдыхать и пить успокаивающие травы. 

Магнитные бури ожидаются:

15 апреля — с 13:00 до 17:00;

17 апреля — с 17:00 до 20:00;

19 апреля — с 18:00 до 20:00;

20 апреля — с 01:00 до 04:00;

22 апреля — с 17:00 до 20:00;

25 апреля — с 07:00 до 10:00;

26 апреля — с 18:00 до 21:00.

Если вы не знаете, подвержены ли вы влиянию солнечных вспышек, прислушайтесь к своему самочувствию в эти периоды. Главное — не принять ложный недуг за настоящий и не подвергать себя приступам ипохондрии.