Не давайте детям колу!

Роспотребнадзор опубликовал обращение к родителям под заголовком «О вреде потребления сладких безалкогольных газированных напитков». В нем говорится, что потребление этих напитков растет и в прошлом году составило около 45 л в год на человека. В то же время до 12 процентов их состава занимает сахар. Сам по себе он безопасен, однако его повышенное потребление увеличивает риск развития ожирения, сахарного диабета, кариеса и снижения костной плотности. «Каждая банка или стакан сладкого газированного напитка повышает риск ожирения на 60%», — отмечается в обращении.
Санитарное ведомство приводит вычисления, согласно которым банка объемом 330 мл дает почти 80% от нормы физиологической потребности в энергии для детей 1 — 2 лет и почти 50% от нормы физиологической потребности в энергии для подростков 14 — 18 лет. По данным Роспотребнадзора, кола вытесняет из рациона питания другие виды жидкости — соки и сокосодержащие напитки, молоко, которые содержат широкий спектр пищевых веществ, в том числе незаменимых для организма. Кроме того, «самостоятельной проблемой является воздействие сильногазированных напитков на незрелые слизистые желудочно-кишечного тракта детей, что может оказывать неблагоприятное влияние на процессы пищеварения».