Чтоб каждый ребенок был крепким с пеленок
В Санкт-Петербурге открылось семь центров здоровья для детей. В одном из них побывали журналисты «ВП»
В Санкт-Петербурге открылось семь центров здоровья для детей. В одном из них побывали журналисты «ВП»
Вы хотите предостеречь вашего ребенка от будущих заболеваний? Хотите получить подробные рекомендации от врачей? Тогда ваш путь — в центр здоровья для детей. Здесь на прием одного ребенка отводится целый час (тогда как на прием врача-педиатра по регламенту — всего 12 минут). Автор этих строк заглянула в подобный центр, расположенный на улице Пинегина.
Отметим сразу: центры здоровья для детей открываются в рамках национальной программы «Здоровье». Соответственно, все в этих центрах совершенно бесплатно (но с собой нужно иметь полис ОМС, на прием рекомендуется предварительно записаться). Деток принимают любого возраста. Центры не дублируют поликлинику, хотя и открыты на базе детских лечебных учреждений. Здесь есть новейшее высокоточное оборудование, открыты спортивные залы с тренажерами и для подростков, и для детей от 5 лет.
Мы застали восьмилетнюю Василису — она лежит на кушетке, к ней прикреплены различные датчики. С их помощью определяется процентное содержание в организме воды, мышечной и жировой ткани (исследование называется биоимпедансметрия). Плюс к тому компьютер выдает данные о состоянии костной системы, вычисляет, есть или нет белковая недостаточность.
— Сейчас очень многие дети страдают белковой недостаточностью, — поясняет Татьяна Алексеева, заведующая центром. — Неправильное питание, тотальное увлечение фастфудами, газировкой и прочей рафинированной едой, содержащей мало чего полезного. Да, калории ребенок получит, процесс быстрого насыщения произойдет, но организму будет не хватать белка, минеральных веществ, витаминов.
С Василисой, к счастью, оказывается все в порядке.
— Нисколько не страшно, но очень интересно, — делится впечатлениями девочка. Ей особенно понравился другой прибор, оценивающий состояние сердца по ЭКГ-сигналам. Причем во время исследования цветное изображение сердца выводится на монитор.
Есть в центре и анализаторы наличия токсических веществ в организме. Например, ребенок дышит в трубочку, и прибор показывает, не курит ли ваше чадо украдкой, а также не является ли пассивным курильщиком. Проводятся и анализы, показывающие, не употреблял ли ребенок наркотики. Соответственно, предстоит беседа с родителями.
Еще один прибор с разноцветными кнопками (он тоже очень нравится детям) покажет, в каком состоянии нервная система, не испытывает ли ребенок стрессов.
После всестороннего обследования доктор расскажет, в каком состоянии легкие, сердце ребенка, какие показатели холестерина и сахара в крови. А главное — как предотвратить развитие болезней, которым наиболее подвержен ваш ребенок. Будут даны подробные рекомендации по питанию, физическим нагрузкам. Если потребуется, направят к врачам-специалистам, назначат комплекс гимнастики, запишут на занятия лечебной физкультурой. Так что в результате вы получите сугубо индивидуальную программу по оздоровлению ребенка.
— Мы рекомендуем приходить к нам даже с грудничками, — говорит Татьяна Алексеева. — Кстати, и грудные дети могут иметь лишний вес. Что в дальнейшей жизни грозит им многими заболеваниями, включая сахарный диабет и гипертонию. Так что укрепляйте здоровье ребенка с пеленок.
Татьяна ТЮМЕНЕВА
Фото Натальи ЧАЙКИ
Р. S. Карточка, которую вам выпишут в центре, называется не амбулаторной картой больного, а КАРТОЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Ребенок должен питаться 5 раз в день. Обязательно накормите его полноценным завтраком. Если ребенок категорически отказывается есть школьные обеды, ему с собой можно дать яблоко, банан, йогурт, бутерброд с сыром и зеленью, сок, но никак не шоколадки и чипсы. И помните: в детском меню не должно быть газированных напитков. Лучше давайте ребенку морсы и компоты, приготовленные дома. Старайтесь не давать ребенку соусов заводского изготовления, кетчупов, майонезов. Лучшая заправка для салатов — несладкий йогурт или нежирная сметана с добавлением свежей зелени.
- Не давайте ребенку перекусывать конфеткой или печеньем. Лучше поставьте в свободном доступе тарелку с орешками (но не в сахаре и не с солью).
- На каникулах старайтесь как можно больше бывать с ребенком на воздухе, играйте с ним в подвижные игры. А общение с компьютером и телевизором сведите до минимума.
- Центры здоровья для детей работают по будням и во время школьных каникул.
Метки: Дети
Важно: Правила перепоста материалов
